Úvodná » Plnené recepty na zdravie » Recept na bezlepkovú pizzu

    Recept na bezlepkovú pizzu

    Tento bezlepkový recept na pizzu je vynikajúcou voľbou pre každého, kto chce vylúčiť alebo znížiť príjem gluténu z potravy.

    Táto pizza sa ľahko a rýchlo pripravuje a predstavuje výživnú a zdravú alternatívu jedla pre celiatikov. Základným rozdielom tejto pizze je však to, že cesto sa ľahšie drví.

    prísady

    • 1 vajce
    • Pol šálky oleja
    • 1 šálka ryžovej múky
    • 1 šálka kukuričného škrobu
    • 1 šálka kasavskej múky
    • 1 šálka a pol mlieka
    • 1 lyžica prášku do pečiva
    • 1 kávová lyžička soli

    Spôsob prípravy

    Na pár minút porazte všetky ingrediencie, kým nebude cesto homogénne. Veľkú pizzu namažte olejom. Vložte cesto a vložte ho do predhriatej rúry na 180 ° C, približne 15 minút. Potom vyberte z rúry, vložte kryt a vráťte sa do rúry na ďalších 5 až 10 minút.

    Návrhy na pokrytie: poleva sa dá dosiahnuť pridaním domácej paradajkovej omáčky, syra mozzarelly a plátkov paradajky s oregánom. K potravinám, ktoré sa môžu tiež pridávať, sú napríklad olivy, šunka, paprika, varená brokolica, šampiňóny, rukola alebo varené vajíčko. Pre sladšie pizzy môžete pridať ovocie, ako je ananás, mango alebo banán, a dokonca pridať trochu škorice..

    Zistite, aké ďalšie potraviny môžete zahrnúť do bezlepkovej stravy:

    Bezlepkové jedlo: Ako na to

    232 tisíc zobrazení5,6k Prihlásiť sa na odber

    Ostatné príjmy v:

    • Bezlepkový recept na chlieb
    • Bezlepkový recept koláča bez lepku
    Ďalší článok
    Recept na chlieb Dukan
    Predchádzajúci článok
    Zdravý recept na pizzu