Šťava z kapusty na zlepšenie trávenia

Šťava z kapusty na zlepšenie trávenia je vynikajúcim domácim liekom, pretože kapusta okrem podpory trávenia je bohatým zdrojom vitamínu B1, ktorý pomáha v celom metabolizme..

Recept kapusty na zlepšenie trávenia

prísady

• 1 pohár pomarančovej šťavy
• 3 listy kelu

Spôsob prípravy

Príprava tohto domáceho lieku je veľmi jednoduchá, stačí umyť listy kapusty a pridať ich do mixéra spolu s pomarančovým džúsom. Po dobrom bití sa šťava môže osladiť podľa chuti a je pripravená na pitie.

Odporúča sa vypiť 1 pohár tejto šťavy najmenej raz denne. Okrem zlepšenia trávenia trávi táto šťava aj proti svalovej bolesti, a to aj v prípade fibromyalgie.

Užitočné odkazy:

• Príznaky zlého trávenia
• Domáci liek na zlé trávenie