Úvodná » Strava a výživa » Potraviny pre fenylketonuriká

    Potraviny pre fenylketonuriká

    Potraviny pre fenylketonuriká sú najmä tie, ktoré majú nižšie množstvo aminokyseliny fenylalanínu, ako je ovocie a zelenina, pretože pacienti s týmto ochorením nie sú schopní túto aminokyselinu metabolizovať..

    Niektoré priemyselné výrobky majú na štítkoch informácie o prítomnosti fenylalanínu v produkte a o jeho množstve, ako je napríklad agarová želatína, nealkoholický nápoj bez ovocia, ovocné zmrzliny, cukor alebo škrob, takže je dôležité, aby pacient alebo rodičia pacienta kontrolujú na štítkoch potravín, či má jedlo fenylalanín alebo nie a koľko.

    Jedálenský stôl pre fenylketonuriká

    V tabuľke potravín pre fenylketonuriká je množstvo fenylalanínu v niektorých potravinách.

    jedloopatreniaMnožstvo fenylalanínu
    Varená ryža1 polievková lyžica28 mg
    Sladké zemiakové hranolky1 polievková lyžica35 mg
    Varená kasava1 polievková lyžica9 mg
    šalát1 polievková lyžica5 mg
    paradajka1 polievková lyžica13 mg
    Varená brokolica1 polievková lyžica9 mg
    Surová mrkva1 polievková lyžica9 mg
    avokádo1 jednotka206 mg
    kiwi1 jednotka38 mg
    jablko1 jednotka15 mg
    Biscuit Maria / Maisena1 jednotka23 mg
    Kyslá smotana1 polievková lyžica44 mg
    maslo1 polievková lyžica11 mg
    margarín1 polievková lyžica5 mg

    Množstvo fenylalanínu povolené za deň sa líši v závislosti od veku a hmotnosti pacienta. Odborník na výživu pripraví menu podľa povoleného množstva fenylalanínu, ktoré obsahuje všetky jedlá a ako ich pripraviť, aby sa uľahčilo porozumenie a dodržiavanie liečby pacientov a rodičov v prípade detí..

    Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť pri fenylketonúrii

    Potraviny, ktoré obsahujú viac fenylalanínu, sa z diéty nevylučujú, ale konzumujú vo veľmi malých množstvách, ktoré určuje odborník na výživu, ktorý sprevádza pacienta a sú:

    • Mäso, ryby a vajcia;
    • Fazuľa, kukurica, šošovica, cícer;
    • arašidy;
    • Pšeničná a ovsená múka;
    • Dietetické výrobky na báze aspartamu.

    Je tiež potrebné vyhnúť sa jedlám pripraveným z týchto prísad, ako sú koláče, sušienky a iné.

    Užitočné odkazy:

    • fenylketonúria
    • Phenylketonuria Diet
    Predchádzajúci článok
    Potraviny na redukciu pupienkov