Pomarančové ovocie je citrusové ovocie bohaté na vitamín C, ktoré organizmu prináša tieto výhody:Znížte vysoký cholesterol, pretože je bohatý na pektín, rozpustnú vlákninu, ktorá bráni absorpcii cholesterolu v čreve;Prevencia rakoviny...
Strava a výživa - Strana 34
Rýchle a zdravé desiatu by sa malo dať ľahko pripraviť a malo by obsahovať potraviny bohaté na základné živiny pre správne fungovanie tela, ako sú ovocie, semená, celé zrná a...
Intermitentný pôst môže pomôcť zlepšiť imunitu, zvýšiť detoxikáciu a tiež zlepšiť duševnú dispozíciu a bdelosť. Tento typ rýchleho jedla spočíva v tom, že sa nejedie pevne stanovené množstvo jedál medzi...
Vedci dospeli k záveru, že pôst je pravidelne prospešný pre vaše zdravie a že nie jesť nič len 1 alebo 2 dni v týždni, jesť normálne v iné dni, má...
Neznášanlivosť pšenice súvisí s ťažkosťami pri trávení lepku, ktorý sa vyskytuje aj v iných obilninách, ako je jačmeň, raž alebo ovos. Tak kto má potravinová neznášanlivosť na pšenicu, má obvykle neznášanlivosť...
Jogurt je dobrou voľbou pre tých, ktorí trpia neznášanlivosťou laktózy a potrebujú nahradiť mlieko inými potravinami. Je bohaté na vápnik a má nižšie množstvo laktózy, pretože jogurt je mlieko fermentované...
Hormón hCG sa používa na to, aby vám pomohol schudnúť, ale tento účinok na chudnutie sa dosiahne iba vtedy, keď sa tento hormón používa v spojení s diéty s veľmi...
Strava Low Carb je Diabetesova organizácia Spojeného kráľovstva definovaná ako strava, pri ktorej dochádza k zníženiu spotreby uhľohydrátov, pričom sa spotrebuje menej ako 130 g tohto makronutrientu denne. Pretože toto množstvo...
