Strava sa pripravuje na kolonoskopiu

Aby sa mohla vykonať kolonoskopia, musí sa prípravok začať 3 dni pred zmenou textúry jedla, počnúc polotuhou stravou, ktorá prechádza na tekutú stravu. To umožňuje rozklad potravín bohatých na vlákninu a umožňuje ich zníženie objemu..

Účelom tejto diéty je postupné znižovanie tvorby rezíduí v hrubom čreve, a to okrem toho, že pomáha pri čistení, takže v čase vyšetrenia je možné vizualizovať steny čriev a zistiť, či nedochádza k žiadnym zmenám..

Pri príprave tejto skúšky sa používajú aj niektoré preháňadlá, ktoré v kombinácii so stravou pomáhajú vyčistiť hrubé črevo. Viac podrobností o kolonoskopii.

Čo jesť pred kolonoskopiou

Je dôležité začať znižovať spotrebu potravín bohatých na vlákninu, ako je ovocie, zelenina a hranolky, aby ste pomohli vyčistiť črevo. Pretože príprava na túto skúšku musí začať 3 dni pred, pri diéte pozostávajúcej z primeru a druhý deň s polotuhou stravou, ktorá sa ľahko strávi, a deň pred skúškou tekutou stravou až 4 hodiny pred skúškou..

Tento druh stravy je lacná strava a vy sa rozhodnete, že sa zníži veľkosť a formovanie potrieb. Z tohto dôvodu by ste mali uprednostňovať zeleninu a ovocie bez varenia a varenia, ak musíte odstrániť semená, mali by ste konzumovať biele mäso ako pollo alebo ryby..

Polievky a spojky musia byť licencované a zlepené, aby sa odstránili akékoľvek vlákna, ktoré obsahujú.

Čo nejesť skôr

Zoznam potravín, ktorým by sa malo vyhnúť 3 dni pred zmenou kolonoskopie:

Pečené mäso alebo konzervy;
Surová zelenina ako lechuga, coles a brokolica;
Čerstvé ovocie alebo kaskáda;
Leche a deriváty;
Frijoles, sója, garbanzo, lensjas, kukurica a dusená masa;
Integrálne obilné a surové semily, ako napríklad linaza, chía, avena;
Celé potraviny, ako je ryža, paličky a panvice;
Olejniny, ako napríklad maniok, jadrá a maranón;
Kukuričné palomity;
Hrubé jedlá, ako napríklad lasaña, pizza, chorizos a vyprážané jedlá, vďaka ktorým sa v čreve čoskoro strávia;
Červeno sfarbené kvapaliny v byte, napríklad hroznové jarmo a piesok;
Alkoholické nápoje.

Podobne by ste sa mali vyhnúť papáje, maracuji, oranžovej, mandarínkovej a melóne. Všetky tieto potraviny sú bohaté na vlákninu, ktorá podporuje tvorbu potrieb, a preto by sa nemali konzumovať.

Menu typu kolonoskopickej stravy

Nižšie uvedené menu obsahuje príklad nízkorozpočtovej stravy v 3-dňových zvyškoch na prípravu na kolonoskopiu:

jedlo	Deň 3	Deň 2	1. deň
desayuno	200 ml lepeného pomarančového jarmo + 2 príchute bielej panvice + 1 kŕdeľ bieleho queso	200 ml manzanového strmeňa bez pasty + 4 toasty s mermeladou	200 ml lepeného hruškového jha + 5 galletas de agua y sal
Merienda de la manana	1 taza želatíny z manzany	1 jar prírodného jogurtu	1 váza kokosovej vody
Almuerzo / Scene	Filet z polla a la plancha s kašou + 1 miska zanahoria s varenými fazuľami	1 koleso uvarenej ryby s ryžou o Polievka s cestovinami, zanahoria, papa y cebolla + pollová ryba	Polievka a colada de papa, zanahoria, chayota con pollo o pescado
Popoludňajšie občerstvenie	Piña colado joke + 4 galletas maría	Té de toronjil (melisa) + 4 galletas de agua y sal	1 šálka piña tekutej želatíny

Je dôležité požiadať o písomné pokyny s podrobnými údajmi o starostlivosti, ktorú musíte mať pred kolonoskopiou na klinike, kde sa bude vyšetrenie vykonávať, aby ste nemuseli postup opakovať, pretože to nebolo vykonané dobre..

Dôležité odporúčania pred skúškou

Niektoré dôležité preventívne opatrenia pri príprave skúšky, ktoré musia mať:

Nejedzte jedlo 4 hodiny pred užitím preháňadla;
Na prípravu samotného preháňadla sa môžu požiť priehľadné tekutiny, ako napríklad kokosová voda, čaj, priehľadné strmeň a lepidlá..

Kto môže jesť po kolonoskopii

Po vyšetrení sa črevo vráti do práce asi 3 až 5 dní a pociťuje nepríjemné pocity v bruchu a opuchy brucha. Aby sa tieto príznaky zlepšili, do 24 hodín po vyšetrení sa vyhnite potravinám, ktoré produkujú plyny, ako sú napríklad frijoly, šošovky, dusené mäso, repollo, brokolica, col, huevos, cukrovinky, občerstvenie a morské plody. Pozrite si úplný zoznam potravín, ktoré produkujú plyny.