Ako byť schopný hovoriť pomalšie
Niektorí ľudia hovoria príliš rýchlo, čo môže byť napríklad kvôli ich osobnosti, každodennému behu, nervozite alebo úzkosti. Tí, ktorí hovoria príliš rýchlo, zvyčajne nevyjadrujú slová ako celok, nevyjadrujú niektoré slabiky a menia a dopĺňajú jedno slovo v druhom, čo môže ostatným sťažiť porozumenie.
Ak je rýchla reč spojená s osobnosťou, je pre človeka ťažké zmeniť sa, existujú však aj niektoré tipy a cvičenia, ktoré môžu pomôcť osobe hovoriť pomalšie, pomalšie a jasnejšie, čo uľahčuje porozumenie.
Ako hovoriť pomaly
Príliš rýchle rozprávanie je bežné, keď sa osoba cíti nervózna alebo nervózna z nejakého dôvodu, napríklad pri prezentácii zamestnania. Niektoré spôsoby, ako hovoriť pomalšie a zmierniť nervozitu, sú:
- Hovorte jasnejšie, venujte pozornosť každému hovorenému slovu a snažte sa hovoriť slabikou slabikou;
- Pokúste sa hovoriť s prestávkami, ako keby ste napríklad čítali text, zastavte sa napríklad po vyslovení vety;
- Dýchajte, keď hovoríte;
- Precvičte si relaxačné techniky, najmä ak je dôvodom príliš rýchleho rozprávania nervozita;
- Keď hovoríte s publikom, čítajte nahlas svoju reč a zaznamenajte svoj hlas, aby ste si neskôr všimli rýchlosť, s ktorou hovoríte, a skontrolujte napríklad potrebu prestávky;
- Zveličovanie pohybov úst pri hovorení umožňuje zreteľné a pomalé vyslovovanie všetkých slabík.
Ľudia, ktorí hovoria príliš rýchlo, sa zvyčajne počas rozhovoru dotýkajú alebo zdvihnú na iných ľuďoch a premietajú svoje telá dopredu. Jedným zo spôsobov, ako hovoriť pomalšie, je venovať pozornosť správaniu pri rozhovore s inými ľuďmi, napríklad vyhnúť sa prílišnému dotyku. Naučte sa tiež hovoriť na verejnosti.
