Dve vynikajúce možnosti pre ľahké kuracie recepty sú grilované kuracie prsia s jemnými bylinkami a kuracie gratinované, ktoré sa veľmi ľahko pripravujú a pomôžu vám držať diétu bohatú na bielkoviny..Pretože...
Tento vitamínový recept na uviaznuté črevo je dobrý, pretože obsahuje mliečny kefír, ktorý je nápojom s probiotikami, ktoré vyrovnávajú črevnú flóru, zlepšujú fungovanie čreva a zmierňujú tak zápchu..zloženie:100 ml mliečneho...
Ovsená kaša so zeleninou je vynikajúcou možnosťou obeda alebo večere pre diabetikov, pretože obsahuje prísady vysokej vlákniny, ktoré pomáhajú kontrolovať hladinu glukózy v krvi, napríklad ovos, celozrnnú múku a zeleninu.Okrem...
Tento recept na tekutú retenčnú polievku sa vyrába z tekvice, zeleru a paradajok, čo sú diuretické potraviny, a preto pomáhajú bojovať proti opuchom..zloženie:1 veľká cibuľa1 pór4 paradajky1 tekvica1 zelerová stopka...
Tento recept na dezert je vhodný na cukrovku, pretože nemá cukor a ananás, čo je odporúčané ovocie pri cukrovke, pretože obsahuje málo sacharidov..Okrem toho má recept málo kalórií, a preto...
Triasy sú dobré možnosti na chudnutie, ale mali by sa užívať až 2-krát denne, pretože nemôžu nahradiť hlavné jedlá, pretože neobsahujú všetky potrebné živiny pre organizmus..Jahodový kokteil receptTento recept na...
Tento recept na tropický šalát je vynikajúci prostriedok na boj proti zadržiavaniu tekutín, pretože obsahuje diuretické ovocie, ako je melón a kivi, čo je skvelá voľba, ktorá vám pomôže schudnúť...
Tento recept na cestovinový šalát je vhodný na cukrovku, pretože vyžaduje celé cestoviny, paradajky, hrášok a brokolicu, čo sú potraviny s nízkym glykemickým indexom, a preto pomáhajú kontrolovať hladinu cukru...