Nopal, známy tiež ako tuniak, čumbera alebo figuira-tuniak, ktorého vedecký názov je Opuntia ficus-indica, je druh rastliny, ktorá je súčasťou rodiny kaktusov, veľmi častá vo veľmi suchých oblastiach a široko používaná...
Všetky články - Strana 415
Čajový čaj má niekoľko zdravotných výhod, napríklad reguláciu krvného tlaku a množstvo cukru v krvi, posilnenie imunitného systému a zlepšenie tráviacich problémov. Môže sa konzumovať až 3 krát denne..Rokový čaj...
Kakao je semeno kakaového ovocia a hlavná zložka čokolády. Je bohatá na flavonoidy a antioxidanty, má ešte viac ako açaí a čučoriedky, čo prináša nasledujúce zdravotné výhody:Zlepšite náladu a bojovať...
Marhuľa je bežné ovocie na severe Brazílie, ktoré sa zvyčajne konzumuje čerstvé, v šťavách a iných receptoch, ako sú napríklad peny, zmrzlina, želé, šalát alebo džem. Existujú 4 rôzne druhy...
Jednou z výhod pitaya je pomôcť vám schudnúť, pretože ide o ovocie s nízkym obsahom kalórií a vysokým obsahom vlákniny, ale má aj ďalšie zdravotné prínosy spojené s jeho antioxidačnou...
Niektoré dôležité prínosy hrušky pre zdravie sú: zlepšenie zápchy, uľahčenie chudnutia a kontrola cukrovky, pretože je to ovocie bohaté na vlákninu a má nízky glykemický index, zlepšuje funkciu čriev a...
Plávanie je šport, ktorý zlepšuje silu, tónuje svaly a pôsobí na celé telo, stimuluje kĺby a väzy a pomáha pri regulácii hmotnosti a spaľovaní tukov. Plávanie je aeróbny šport vhodný...
Cibuľa, obľúbené jedlo, ktoré sa používa ako korenie vo väčšine jedál, je tiež vynikajúca na prevenciu a boj proti hypertenzii a chorobám súvisiacim hlavne s krvným obehom a srdcom, ako...
