Úvodná » Poruchy spánku - Strana 3

    Poruchy spánku - Strana 3

    Čo je nočný teror, príznaky, čo robiť a ako predchádzať
    Nočný teror je porucha spánku, pri ktorej dieťa v noci plače alebo kričí, ale bez prebudenia a častejšie sa vyskytuje u detí vo veku 3 až 7 rokov. Počas epizódy...
    Čo je parazónia a ako sa lieči
    Parasomnie sú poruchy spánku, ktoré sa vyznačujú abnormálnymi psychologickými skúsenosťami, správaním alebo udalosťami, ktoré sa môžu vyskytnúť v rôznych štádiách spánku, počas prechodu medzi spánkom, bdením alebo prebudením. Príkladmi parazomnie,...
    Čo je Jet Lag, príznaky a ako bojovať
    Prúdové oneskorenie, tiež nazývané desynchronizácia, je situácia, ktorá nastane, keď dôjde k dysregulácii medzi biologickými a environmentálnymi rytmami a často sa zaznamená po ceste na miesto, ktoré má iné časové...
    Čo je CPAP, na čo slúži a ako sa používa
    CPAP je zariadenie, ktoré sa používa počas spánku na zníženie výskytu apnoe v spánku, zabránenie chrápaniu v noci a zlepšenie pocitu únavy počas dňa..Toto zariadenie vytvára v dýchacích cestách pozitívny...
    Čo je cirkadiánny cyklus
    Ľudské telo je vo svojich každodenných činnostiach regulované vnútornými biologickými hodinami, ako je to v prípade časov kŕmenia a časov prebudenia a spánku. Tento proces sa nazýva cirkadiánny cyklus alebo...
    Čo je hypersomnia a ako liečiť
    Idiopatická hypersomnia je zriedkavá porucha spánku, ktorá môže byť 2 typov:Idiopatická hypersomnia s predĺženým spánkom, pri ktorej môže osoba spať viac ako 24 hodín za sebou;Idiopatická hypersomnia bez predĺženého spánku,...
    Čo je a ako robiť dobrú hygienu spánku
    Hygiena spánku spočíva v osvojení si dobrého správania, rutín a okolitých podmienok týkajúcich sa spánku, ktoré umožňujú lepšiu kvalitu a trvanie spánku..Dodržiavanie dobrej hygieny spánku je veľmi dôležité vo všetkých...
    Čo je spavá choroba, hlavné príznaky a liečba
    Spánková choroba, vedecky známa ako ľudská africká trypanosomiáza, je ochorenie spôsobené prvokom Trypanosoma brucei gambiense a rhodesiense, sa prenáša uhryznutím múch tsetse, ktoré sa najčastejšie vyskytujú v afrických krajinách. Príznaky tohto ochorenia sa...