Zakázané potraviny pre tehotné ženy

Potraviny zakázané tehotným ženám zahŕňajú:

• Alkoholické nápoje ktoré môžu spôsobiť oneskorenie rastu a vývoja dieťaťa;
• Diéta alebo ľahké jedlá alebo iné potraviny, ktoré majú umelé sladidlá;
• Vzácne mäso a vajcia, surové ryby a nepasterizované mlieko a deriváty;

Niektorí lekári a odborníci na výživu to zvažujú zakázané potraviny pre tehotné ženy chrániť zdravie matky a dieťaťa. Tiež zistite, ktoré čaje nemôže tehotná žena užívať.

Je dôležité vyhnúť sa konzumácii nedostatočne tepelne spracovaných potravín, ako je mäso, surové ryby, sladkosti so surovými vajcami, mliekom a nepasterizovanými derivátmi, pretože tieto potraviny môžu zvýšiť šancu na konzumáciu potravy. Salmonella, ktoré môžu spôsobiť gastroenteritídu, Toxoplazma Gondii, ktoré môžu spôsobiť problémy s formovaním u dieťaťa alebo iné baktérie, ktoré sú zdraviu škodlivé, ako napríklad baktérie, ktoré spôsobujú listeriózu, čo je choroba, ktorá môže spôsobiť potrat, predčasný pôrod a infekcie u dieťaťa, ako je meningitída.

Pre tehotné ženy, ktoré nie sú imunitné voči toxoplazmóze, zakázané tehotenské potraviny bude zahŕňať aj olúpané ovocie a zeleninu, ktoré nie sú dobre umyté.