Úvodná » Strava a výživa - Strana 2

    Strava a výživa - Strana 2

    Je pravda, že káva bez kofeínu je pre vás zlá?
    Pitie kávy bez kofeínu nie je zlé pre tých, ktorí nechcú alebo nemôžu piť kofeín, ako napríklad v prípade osôb s gastritídou, hypertenziou alebo nespavosťou, pretože káva bez kofeínu má...
    Veganizmus čo to je a ako robiť vegánsku stravu
    Veganizmus je hnutie, ktorého cieľom je podporovať oslobodenie zvierat, ako aj posilniť ich práva a pohodu. Ľudia, ktorí sa držia tohto hnutia, majú teda nielen striktnú vegetariánsku stravu, ale nevyužívajú...
    Výhody bavlneného oleja
    Bavlnený olej môže byť alternatívou k používaniu tradičných sójových, kukuričných alebo repkových olejov. Je bohatý na výživné látky, ako je vitamín E a omega-3, pôsobí v tele ako silný antioxidant...
    Raisin Čo je to, výhody a ako konzumovať
    Hrozienok, známy tiež iba ako hrozienka, je sušený hroznový produkt, ktorý bol dehydratovaný a má sladkú chuť vďaka vysokému obsahu fruktózy a glukózy. Tieto hrozno sa môže jesť surové alebo...
    Všetko o omega 3, 6 a 9
    Omega 3 a 6 sú dobré druhy tukov, ktoré sa vyskytujú napríklad v rybách, ako je losos, sardinky alebo tuniak, a sušené ovocie, ako sú napríklad orechy, mandle alebo kešu....
    Tucumã pomáha znižovať cholesterol a bojovať proti cukrovke
    Tucumã je ovocie z Amazonu, ktoré sa používa na prevenciu a liečbu cukrovky, pretože je bohaté na omega-3, tuk, ktorý znižuje zápal a vysoký cholesterol, a tiež pomáha kontrolovať hladinu...
    Pohánka čo to je, výhody a ako používať
    Pohánka je v skutočnosti semeno, nie obilie ako obyčajná pšenica. Je tiež známa ako pohánka, má veľmi tvrdú škrupinu a tmavo ružovú alebo hnedú farbu, ktorá sa vyskytuje hlavne v...
    Liečba obezity v detstve a dospievaní
    Liečba obezity u detí alebo adolescentov spočíva hlavne v zdravšom stravovaní a cvičení fyzickej aktivity denne, takže sa ukladá menší počet kalórií, čo uľahčuje proces chudnutia..Ak však dieťa s týmito...