CLA je mastná kyselina z rovnakej rodiny ako omega-6 a prináša zdravotné výhody, ako je kontrola hmotnosti, zníženie telesného tuku a posilnenie imunitného systému..Pretože sa vyrába v črevách prežúvavcov, vyskytuje...
Všetky články - Strana 1367
Cysteín je aminokyselina, ktorú telo môže produkovať, a preto sa považuje za nepodstatný. cysteín a metionín majú úzky vzťah, pretože aminokyselina cysteín môže byť produkovaná prostredníctvom aminokyseliny metionín.Cysteín je dôležitý...
Kyselina glutámová je dôležitou aminokyselinou pre správne fungovanie mozgu, okrem toho, že je nevyhnutná na vznik ďalších látok nevyhnutných pre správne fungovanie tela, ako je glutamát, prolín, kyselina gama-aminomaslová (GABA),...
Potraviny bohaté na kyselinu listovú, ako sú pečeň, fazuľa a šošovica, sú veľmi vhodné pre tehotné ženy, ako aj pre ženy, ktoré sa snažia otehotnieť, pretože tento vitamín slúži na...
Kyselina asparágová sa vyskytuje hlavne v potravinách bohatých na bielkoviny, ako je mäso, ryby, kurča a vajcia. V tele stimuluje produkciu energie v bunkách, posilňuje imunitný systém a zvyšuje produkciu...
Potraviny bohaté na uhľohydráty, ako je chlieb, obilniny, ryža a všetky cestoviny, sú pre telo dôležitou formou energie, pretože glukóza sa vytvára počas trávenia, ktorá je hlavným zdrojom energie pre...
Biotín, tiež nazývaný vitamín H, B7 alebo B8, sa vyskytuje hlavne v živočíšnych orgánoch, ako sú pečeň a obličky, av potravinách, ako sú vaječné žĺtky, celé zrná a orechy..Tento vitamín...
Potraviny bohaté na beta-karotén sú potraviny rastlinného pôvodu prevažne oranžovej a žltej farby, ako napríklad mrkva, marhule a mango..Beta karotén je antioxidant nachádzajúci sa v ovocí, ako sú napríklad jablká...
